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延長保証価格2100円延長保証価格3360円


【送料無料】

商品説明

★ 家族の健康維持増進、ロコモ予防の運動に、19度傾斜を歩くだけ
体力 レベルに応じて、足腰、筋力強化を高めることが でき、普段の歩行運動より、2倍~3倍のエネルギーを消費。
私たちは、加齢とともに身体活動量が減少していくことで筋肉が衰え、消費エネルギーも減少していきます。健康維持のためにも、体を鍛えることは とても大切です。そこで、普段の歩行運動の2倍~3倍のエネルギー消費が可能なホーム?ヒルトレーニングを取り入れて体を鍛えましょう。
※自宅で機器の傾斜(上り坂) を利用した歩行によるトレーニング方法。

★ 足腰・筋力強化、呼吸・循環器能力アップを目指す方やつまづき、転倒防止。
ロコモ予防の運動におすすめの運動です。
普段の歩行運動の2倍~3倍のエネルギーを消費!
測定結果より速度6では、同じ速度での平地歩行の約3.1倍のエネルギーを消費。
また速度3では、同じ速度での平地歩行の約2.4倍のエネルギーを消費。(メーカー調べ)

★ つまずき、転倒防止、ふくらはぎのストレッチに!
若い頃は自然に上がっていたつま先が加齢とともに上がらなくなり、つまずき により転倒しやすくなります。傾斜を歩くことで、前脛骨筋が鍛えられつま先を上げる力が向上し、つまずき、転倒防止につながります。また、傾斜を歩くことで、足首を大きく曲げ伸ばすので、ふくらはぎのストレッチにもなります。

★ ロコモ(運動器症候群)予防の運動に!
ロコモにならないためには、予防が肝心です。おうちウォーク(坂のぼり)で体 を鍛えて健康維持増進を目指しましょう。
(効果には個人差があります)

★ 太ももの引き締めとヒップアップに!
背中、腰を伸ばして歩くことで、ハムストリングス(図1)が強化され、太もも の引き締めとヒップアップにつながります。

スペック

* 定格:AC100V 50/60Hz 100W
* 定格時間:30分
* 適応体重:100kg
* オートタイマー:30分
* スピード:0.4 ~ 1.5km/h
* 組立時:幅 約57cm×奥行 約79cm×高さ 約115.6cm
* 収納時:幅 約57cm×奥行 約111.5cm×高さ 約14cm
* 歩行面:幅 約28.8cm×奥行 約68.5cm
* 質量(本体):約16.9kg
* 電源コード長さ:約2m
* 材質:歩行面 : PVC 操作パネル : PVC ホイールカバー : PP樹脂 パイプ : スチール





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